A importância das aulas de ginástica laboral na percepção de saúde dos profissionais de uma empresa de móveis
Parte de Boas práticas na educação física Catarinense 2022 . páginas 265 - 283
Resumo
A ginástica laboral (GL) é um programa de exercício físico que é planejado e dinamizado por Profissionais de Educação Física (PEFs) com o intuito de as aulas serem realizadas no próprio local de trabalho, durante o horário de expediente dos colaboradores, levando em conta as características da atividade desempenhada em cada função. Percebe-se a necessidade de prevenção e promoção de saúde do colaborador, que por vezes está inserido em um cenário que favorece lesões ocasionados por esforços repetitivos e pelos distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho, muitas vezes levando-o ao afastamento de suas atividades laborativas. No Brasil, foi na década de 1970 que surgiram as primeiras aulas e os movimentos de PEFs colocando à disposição exercícios físicos no ambiente de trabalho (TSCHOEKE et al., 2014). Um programa de GL tem papel preponderante entre alguns programas de qualidade de vida que buscam promover o bem-estar em várias frentes. Um trabalho mais abrangente de qualidade de vida busca atender seus clientes com foco nas áreas da saúde, esporte, lazer, cultura, alimentação saudável, combate do estresse diário e apoio psicológico.
