Benefício do treinamento funcional nos sintomas depressivos é mantido por 12 semanas em mulheres de meia-idade após a menopausa
Por Rebeca Ribeiro Lago (Autor), ; Emile Judith Brito Velozo (Autor), Lucas dos Santos (Autor), Aline Santana Bomfim (Autor), ; Iane de Paiva Novais (Autor).
Em 45º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte SIMPOCE
Resumo
O processo de envelhecimento associado ao climatério são fases marcadas por grandes mudanças físicas e psicológicas nas mulheres e frequentemente estão relacionadas à distúrbios na saúde mental. São escassas as evidências da permanência dos efeitos do treinamento físico regular na saúde mental se houver a interrupção ou redução do programa de exercício.
