A Organização de Microciclos de Treino no Futebol: Relatos da Categoria Sub 15 em Um Clube de Elite

Introdução: A organização de microciclos de treino passa pela leitura e manipulação de uma série de variáveis, podendo ser essas, de ordem tático-técnica, psicológica e física. Objetivo: Descrever sobre a organização no âmbito tático-técnico de um microciclo de treino da categoria sub 15 em um clube de futebol de elite. Desenvolvimento: Neste clube, a organização diária de cada treino ocorre com um objetivo principal, geralmente orientado em uma das fases do jogo (defesa ou ataque), direcionado para algum princípio operacional (defesa: recuperação da bola, impedimento de progressão, recuperação da bola; ataque: construção inicial com a bola, progressão no campo de jogo e ataque ao alvo), estruturado com vistas para alguma zona do campo (1º terço – zona de construção, 2º terço – zona de progressão, 3º terço – zona de conclusão) e diferentes espaços do jogo (intervenção – centro do jogo; sustentação – contém o centro do jogo e jogadores próximos; coordenação – bloco coletivo da equipe), transitando de objetivos específicos centrados geralmente da tática individual para a tática grupal e tática coletiva. Durante a semana, os treinos se alternam sequencialmente entre objetivos de ataque e de defesa (modelo ondulatório), buscando criar uma sequência de desenvolvimento dos conteúdos durante o microciclo, considerando as questões tático-técnicas, mas também aspectos físicos e psicológicos. Essa organização de microciclos ocorre durante toda a temporada e os membros da comissão técnica organizam e aplicam os conteúdos regularmente a partir de jogos, considerando alguns conteúdos relevantes para essa etapa de formação, as diretrizes do clube e outros conteúdos que emergem da competição. Sugestões: A organização do treino pelas fases do jogo facilita a compreensão sistêmica do futebol e a proposição de treinos contextualizados. Determinar um objetivo principal por sessão é fundamental, pois isso auxiliará no olhar da comissão técnica para o que foi planejado, aplicado e consequentemente na forma como será avaliado.

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