Autopercepção de saúde e bem-estar entre idosos em Iquique Estudo com participantes do Programa Idosos em Movimento
Por Alfredo Añazco Martinez (Autor), Christine Colina Herrera (Autor), Javiera Bastias Latin (Autor), Barbara Aranda Olivares (Autor).
Em Lecturas: Educación Física y Deportes v. 31, n 339, 2026.
Resumo
O envelhecimento populacional apresenta desafios significativos para os sistemas de saúde em todo o mundo, especialmente no Chile, onde se projeta que, até 2050, 24 % da população terá mais de 60 anos. Esta faixa etária de idosos enfrenta uma maior prevalência de doenças crónicas, dependência funcional e problemas de saúde mental. Em resposta a esta questão, esta investigação procura determinar a autopercepção de saúde dos idosos participantes em programas de atividade física no Instituto Nacional de Desporto (IND) em Iquique. A metodologia é quantitativa e descritiva, utilizando o instrumento de medição do Inquérito Nacional à Qualidade de Vida na Terceira Idade, concretamente o item "estado de saúde", com enfoque
em dimensões como a autopercepção da saúde, os problemas de saúde, a atividade física, a saúde mental e os centros de convívio. A amostra é constituída por 61 pessoas, 44 mulheres e 17 homens. Os resultados mostram que 50,8 % dos idosos participantes percepcionam a sua saúde como boa, enquanto 23 % a consideram excelente. Da mesma forma, quem pratica atividade física regularmente apresenta uma menor incidência de problemas crónicos, levando a maiores níveis de bem-estar físico e emocional nesta faixa etária. Em conclusão, com base nas evidências existentes, os programas de atividade física melhoram a autopercepção da saúde, sendo esta melhoria da percepção da saúde evidente neste grupo de idosos.
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