Resumo

Este artigo teve como objetivo avaliar o bem-estar de indivíduos por meio da promoção da prática de exercícios físicos como ferramenta para melhoria da qualidade de vida. A pesquisa foi conduzida de forma exploratória e comparativa, com delineamento transversal, entre setembro e outubro de 2022. A amostra foi composta por 29 participantes do grupo "Qualidade de Vida" de uma Unidade Básica de Saúde (UBS) de uma zona rural (Tauá, CE, Brasil). A qualidade de vida foi avaliada por meio do Short Form Health Questionnaire 12 (SF-12) e de um questionário socioeconômico. Os resultados indicam que mulheres de diferentes idades buscam melhorar sua qualidade de vida por meio da prática de exercícios físicos, destacando a importância da adaptação de práticas e ações específicas para atender às diversas necessidades dessa população. A análise do SF-12 revelou que 58,6% das participantes consideraram sua saúde boa. No entanto, 17,2% relataram dificuldade para realizar atividades da vida diária e 27,6% mencionaram subir escadas como um desafio significativo. Além disso, 41,4% relataram realizar menos tarefas do que gostariam, 31% relataram limitações no trabalho e 37,9% vivenciaram restrições no trabalho. Esses resultados ressaltam a importância de estratégias específicas para melhorar a qualidade de vida, especialmente por meio da promoção da atividade física, considerando as características e os desafios específicos enfrentados por essa população.

 

Acessar