Determinação do estado do sistema cardiovascular em dançarinos folclóricos profissionais

As danças folclóricas búlgaras são um dos símbolos mais reconhecidos da cultura búlgara. Por trás da beleza da dança, existem ensaios intensivos que exigem alta resistência física, fortemente dependentes do sistema cardiovascular. Programas de treinamento especializados podem auxiliar o desempenho e a saúde dos dançarinos. O objetivo deste estudo foi avaliar a função cardiovascular antes e depois de um programa de treinamento especializado em dançarinos folclóricos profissionais. Dezesseis dançarinos (idade média de 21 anos) do Conjunto Folclórico Estudantil da Universidade do Sudoeste "Neofit Rilski" participaram do estudo. A função cardiovascular foi avaliada utilizando os testes de Ruffier e de dois passos de Master, aplicados antes e seis semanas após o programa. Foram analisados ​​a frequência cardíaca, a pressão arterial e os índices calculados (Ruffier e Ruffier-Dickson). Observaram-se melhorias em todos os parâmetros cardiovasculares medidos após o programa, com reduções significativas na frequência cardíaca e na pressão arterial, bem como melhores índices de recuperação. A aplicação de testes de campo simples, de baixo custo e acessíveis, como os testes de Ruffier e de dois passos de Master, proporciona uma avaliação adequada da função cardiovascular em dançarinos. A sua facilidade de utilização torna-os valiosos para treinadores, profissionais de saúde e especialistas em desporto, especialmente quando não existe tecnologia avançada disponível.

Acessar