Efeito do treino de resistência no tratamento da dor femoro-rotuliana Uma Revisão Sistemática
Por Wesley Nascimento da Silva (Autor), Nicole de Aragão Andrade (Autor), Victor Sabino Queirós (Autor), Jozilma de Medeiros Gonzaga (Autor), Edson Fonseca Pinto (Autor), Wasington Almeida Reis (Autor), Jason R. Jeggers (Autor), Diego Vinicius Duarte Cavalcante (Autor), Maira Pôrto Viana (Autor), Nailton José Brandão Albuquerque Filho (Autor).
Resumo
Esta revisão sistemática teve como objectivo sintetizar o trabalho desenvolvido nesta área, de forma a orientar a prática profissional para uma melhor tomada de decisão.
Métodos Foi realizada uma pesquisa abrangente nas bases de dados PubMed, Science Direct, SPORTDiscus, BVS e SciELO por ensaios clínicos randomizados (ECRs) desde o início até 18 de setembro de 2024. Foram incluídos ensaios clínicos randomizados que investigaram os efeitos dos programas de treino de resistência na dor e na função muscular em indivíduos com síndrome de dor femoro-rotuliana (SDPF). A qualidade metodológica dos estudos foi avaliada através da Escala PEDro e o risco de viés foi avaliado através da ferramenta Cochrane de Risco de Viés (versão 2). A seleção dos estudos e a extração de dados foram realizadas de forma independente e em duplicado, abrangendo as características da intervenção e a avaliação dos desfechos de interesse.
Resultados Foram incluídos 30 ECR envolvendo 1.733 participantes (74,3% mulheres; idade média de 28,8 ± 5,5 anos). O treino de resistência, isolado ou combinado, melhorou consistentemente a dor e a função. O fortalecimento combinado da anca e do quadríceps apresentou efeitos superiores em comparação com os protocolos isolados. Os programas focados no core e as estratégias adjuvantes (por exemplo, tecnologias de apoio, biofeedback) também produziram benefícios, embora não consistentemente superiores ao treino convencional. A vibração de corpo inteiro e a estimulação elétrica neuromuscular apresentaram resultados mistos, com evidência limitada de superioridade clínica.
Conclusão O treino de resistência é uma estratégia terapêutica eficaz para a síndrome da dor femoro-rotuliana (SDPF), sendo que o fortalecimento combinado da anca e do quadríceps oferece melhores benefícios. As abordagens complementares podem melhorar os resultados, mas as evidências são insuficientes para confirmar a superioridade em relação ao exercício resistido padrão. Recomenda-se a realização de futuros ensaios clínicos randomizados (ECR) de alta qualidade com protocolos padronizados para fortalecer a base de evidência.
