Resumo
O presente estudo teve como objetivo investigar os efeitos da prática mental na aquisição de uma habilidade motora fina com diferentes níveis de envolvimento cognitivo. Participaram do estudo 60 alunas do Curso de Graduação da Escola de Educação Física da Universidade de São Paulo, na faixa etária de 18 a 30 anos (x= 20,8 anos), divididos aleatoriamente em 06 grupos de 10 estudantes em cada um: dois de prática física (GPF), dois de prática mental (GPM) e dois de controle (GC). Foi utilizado um aparelho de coordenação bimanual e duas tarefas foram empregadas: tarefa A, de baixo envolvimento cognitivo, em que não foi necessário utilizar as duas mãos simultânea e coordenadamente, e tarefa B, com o gráfico modificado de sua posição na tarefa A para um ângulo de 45%, exigindo a utilização simultânea e coordenada de ambas as mãos, ou seja, de alto envolvimento cognitivo. O estudo compreendeu duas fases de aprendizagem: de aquisição e de retenção. Os grupos de prática física, mas duas tarefas, executaram 24 tentativas na fase de aquisição e 06 na fase de retenção, com um intervalo de 30 segundos entre as tentativas. Os grupos de prática mental, nas duas tarefas, executaram 03 tentativas de prática física e, em seguida, 18 tentativas de prática mental e no final da fase de aquisição mais 03 tentativas de prática física. Os grupos-controle, nas duas tarefas, executaram 03 tentativas de prática física e, em seguida, um período de repouso correspondente ao tempo total gasto pelas estudantes do grupo de prática física, da 4ª a 21ª tentativas. O teste de retenção foi aplicado oito dias após, quando seis tentativas foram praticadas. Duas medidas de performance foram utilizadas: tempo de execução e erro. Os resultados do tempo de execução mostraram diferença significante (p< 0,05) na fase de aquisição, evidenciando efeito maior da prática mental em tarefa de alto envolvimento cognitivo. Entretanto, como no teste de retenção não houve diferença significante, estes resultados devem ser considerados dentro destes limites. Não houve diferença significativa em relação ao erro.
