MANTENHA-SE EM FORMA. Vale a pena exercitar-se

Neste último final de semana aproximadamente 100 pessoas participaram do Projeto “Condicionamento Fisico Popular” no Parque Natural de Sorocaba, passando pelo exame médico, bateria de testes e conhecendo cada uma das dezoito estações do circuito de 1.800 metros 14 implantado. Enquanto explicávamos a execução de alguns exercicios uma senhora nos abordou para perguntar “Fazer ginástica é moda ou faz mesmo bem a saúde?”

(12/10/1983)

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