Neurociência aplicada a educação física para idosos

Na obra Princípios de Neurociências, do autor Eric Kandel (2014) aponta que a complexidade dos estudos biológicos reside na integração entre a análise do comportamento, voltada para a mente, e as neurociências, voltadas para o cérebro. Nessa linha, o estudo de Raquel Lima Silva Costa (2023) destaca que a aprendizagem, sob a ótica da neurociência, é um processo cognitivo complexo que envolve atividades neurais capazes de modificar o cérebro e influenciar diretamente o comportamento, sendo constantemente estimulada pelo ambiente e pelas interações sociais. Ferreira (2010) afirma que a prática regular de exercícios físicos promove a saúde física e mental, prevenindo doenças e melhorando a qualidade de vida. Cardoso, Furtado e Carvalho (2022) destacam que o envelhecimento e perdas emocionais podem reduzir a motivação dos idosos para se exercitarem, agravando a depressão. A neurociência aplicada à Educação Física investiga como o cérebro influencia o movimento e como a atividade física traz benefícios para o corpo e a mente.

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