Nível de Atividade Física e Sintomas Depressivos em Idosos de Santa Rosa – Rs

Idosos  tendem  a  apresentar  inúmeras  alterações   provindas   do   processo   de   envelhecimento.   A    presença de sintomas depressivos nessa população  vem  sendo  observada  sendo  apontada  como  um   problema  de  saúde  pública.  Algumas  medidas   podem  ser  utilizadas  afim  de  reduzir  esses  sintomas, dentre eles a prática de atividade física.  Sendo assim, o presente estudo objetivou avaliar o  nível de atividade física de lazer com os sintomas  depressivos de idosos de Santa Rosa – RS, a fim  de  trazer  mais  subsídios  científicos  e  estimular  a  população  idosa  a  se  manter  com  níveis  de   atividade  física  adequados  bem  como,  relacioná- lo   com   o   sexo.   Fizeram   parte   deste   estudo    descritivo  quantitativo,  64  idosos  do  Laboratório   de  Atividade  Física  e  Promoção  da  Saúde  da   UNIJUI  da  cidade  de  Santa  Rosa  –  RS.  Para   avaliar  a  prevalência  de  sintomas  depressivos  foi   utilizada a Escala de Depressão Geriátrica (GDS)  e o nível de atividade física foi avaliado por meio  do Questionário Internacional de Atividade Física  (IPAQ).  Os  dados  mostraram  que  a  maioria  dos   idosos  eram  ativos  (62,5%)  e  não  apresentaram   (63,3%) sintomas depressivos.

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