Parâmetros funcionais, cardiorrespiratórios, psicossociais, hemodinâmicos e antropométricos em praticantes de treinamento funcional: um estudo longitudinal de curto prazo
Por Maria Eduarda de Moraes Sirydakis (Autor), Marina Isolde Constantini (Autor), Angelica Danielevicz (Autor), Cíntia de la Rocha Freitas (Autor).
Resumo
Analisar o comportamento de curto prazo de desfechos funcionais, cardiorrespiratórios, psicossociais, hemodinâmicos e antropométricos de mulheres de meia idade praticantes de Treinamento Funcional (TF). Mulheres praticantes de TF avaliadas em desfechos de saúde antes e após 16 semanas de treinamento. As participantes apresentaram melhoras significativas na circunferência de cintura, na relação cintura-estatura e na resistência abdominal. Dezesseis semanas de TF (três sessões semanais) proporcionaram melhoras na circunferência de cintura, na relação cintura-estatura e na resistência abdominal em mulheres saudáveis de meia idade praticantes da modalidade.
