Resumo
A prática da atividade física aquática para idosos é um tema relevante e estratégico, tanto para as pessoas, como em termos sociais. Dentre as atividades físicas aquáticas, a hidroginástica vem recebendo um número crescente de adeptos contribuindo, cada vez mais e quando oferecida de forma adequada, para a melhoria da qualidade de vida e para o resgate da autonomia dos idosos. Na hidroginástica situa-se o tema dessa dissertação. Trata-se de um estudo descritivo e exploratório que teve por objetivo investigar a relação entre o envelhecimento, a atividade física aquática (hidroginástica) e a qualidade de vida entre idosos. A investigação foi desenvolvida no Centro Esportivo Municipal localizado na cidade de Caieiras-SP. A população deste estudo foi composta por 100 sujeitos, com idade igual ou maior de 60 anos e praticantes de hidroginástica há pelo menos um ano. Para a coleta de dados quantitativa foi utilizado um questionário contemplando dados pessoais e socioeconômicos; estes dados foram obtidos através de entrevistas semiestruturadas que tiveram o objetivo de aprofundar aspectos relacionados à prática regular desta modalidade de atividade física, à escolha do local e à percepção dos sujeitos sobre “qualidade de vida”. Os dados quantitativos foram organizados e trabalhados por meio do programa Statistical Package for Social Sciences (SPSS) for Windows. Quanto às entrevistas, Bardin (2009) forneceu os referenciais para a análise do conteúdo (AC) das falas dos sujeitos. Entre os sujeitos, a faixa etária predominante foi de 60 a 69 anos. Por outro lado, a predominância das mulheres foi expressiva (86%). A estes dados somou-se a coleta de informações sobre escolaridade, renda, ocupação, aposentadoria, condição na família, estado civil, religião, lazer e condições de saúde. A análise dos dados revelou não só os benefícios desta atividade física para a população idosa, como a importância um trabalho multidisciplinar.
