Andreia Darde

Atividade:

Olá, me chamo Andréia. Sou mãe, bel e mestre em direito e professora no curso de Direito, Administração de Empresas e Ciências Contábeis.

Eu amo Educação Física, amo malhar. Malho diariamente e desde muito pequena pratiquei esportes. Não vivo bem sem malhar. Não imagino minha vida sem fazer exercícios. Sofro de ansiedade e a aptidão física me ajuda a controlar os sintomas da ansiedade. Afora isso, me sinto muito bem com meu corpo. Tenho 40 anos, filhos adolescentes e um corpo de guria. Os exercícios me trazem paz interior, me proporcionam muita alegria. 

Atualmente pratico Spinning, corrida, boxe e musculação. Além disso, ando de bike umas duas vezes por semana. 

Tudo que se relacione a exercícios e alimentação correta, me interessa. Sempre que houver uma novidade à respeito, procuro estar informada. 

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