Sou um profissional de Educação Física com experiência em musculação. Minha missão é promover saúde, bem-estar e desempenho físico por meio de treinos personalizados e baseados em evidências científicas. Atualmente, atuo como personal trainer, desenvolvendo programas de treinamento para público adulto e idoso. Tenho especialização em treinamento esportivo, o que me permite criar estratégias eficazes para alcançar os objetivos dos meus alunos e clientes.
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