Efeitos de estratégias motivacionais no desempenho específico de atletas de artes marciais mistas Um estudo piloto

As intervenções psicológicas estão relacionadas com a melhoria do desempenho em muitos esportes. No entanto, faltam pesquisas que avaliem o efeito de intervenções motivacionais no desempenho de atletas de artes marciais mistas. Portanto, este estudo teve como objetivo avaliar os efeitos de estratégias motivacionais no desempenho específico de atletas de artes marciais mistas. Para tanto, foram avaliados 22 atletas adultos de artes marciais mistas do sexo masculino em duas condições: 1) condição controle, sem qualquer intervenção; e 2) condição experimental, com aplicação de estratégias motivacionais antes das avaliações. Os atletas foram divididos em duplas de massa corporal semelhante e orientados a realizar um arremesso, utilizando a técnica double-leg, o mais rápido possível após assistirem a um vídeo motivacional e receberem um comando verbal. Como resultado, ao comparar as condições, foi encontrada diferença no tempo de execução da queda (p<0,001, d=0,88, moderado), com valores inferiores para a condição experimental em relação à condição controle. Com base nos resultados, a aplicação aguda de estratégias motivacionais foi eficiente na melhoria do desempenho específico de atletas de artes marciais mistas. No entanto, os resultados são preliminares e provêm de um estudo piloto.

Referencias

Andrade, A., Batalha Silva, R., & Dominski, F.H. (2020). Application of sport psychology to mixed martial arts. Kinesiology, 52(1), 94-102. http://dx.doi.org/10.26582/k.52.1.12

Andrade, A., Dominski, F.H., & Andreato, L. V. (2021). Many medals, but few interventions: the paradox of sports psychology research and Olympic combat sports. Sport Sciences for Health, 17, 481-485. http://dx.doi.org/10.1007/s11332-021-00733-y

Andrade, A., Flores, M.A., Andreato, L.V., & Coimbra, D.R. (2019). Physical and training characteristics of mixed martial arts athletes: systematic review. Strength & Conditioning Journal, 41(1), 51-63. http://dx.doi.org/10.1519/SSC.0000000000000410

Andreato, L.V., & Branco, B.H.M. (2016). Different sports, but the same physical and physiological profiles? Sports Medicine, 46(12), 1963-1965. http://dx.doi.org/10.1007/s40279-016-0587-9

Andreato, L.V., Santos, M.G., & Andrade, A. (2022). What do we know about the effects of mental training applied to combat sports? A systematic review. Psychology of Sport and Exercise, 63, 102267. http://dx.doi.org/10.1016/j.psychsport.2022.102267

Bueno, JCA, Faro, H., Lenetsky, S., Gonçalves, AF, Dias, SBCD, Ribeiro, ALB, Silva, BVC, Filho, CAC, Vasconcelos, BM, Serrão, JC, Andrade, A., Souza-Junior, TP, & Claudino, JG (2022). Exploratory systematic review of mixed martial arts: an overview of performance of importance factors with over 20,000 athletes. Sports, 10(6), 80. http://dx.doi.org/10.3390/sports10060080

Chernozub, A., Manolachi, V., Korobeynikov, G., Potop, V., Sherstiuk, L., Manolachi, V., & Mihaila, I. (2022). Criteria for assessing the adaptive changes in mixed martial arts (MMA) athletes of strike fighting style in different training load regimes. PeerJ, 10, e13827. http://dx.doi.org/10.7717/peerj.13827

Cohen J. (1988). Statistical power analysis for the behavioural sciences, Lawrence Erlbaum.

Cooper, S., & Lochbaum, M. (2022). A systematic review of the sport psychology mixed martial arts literature: replication and extension. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, 12, 77-90. http://dx.doi.org/10.3390/ejihpe12020007

Coswig, V.S., Ramos, S.D.P., & Del Vecchio, F.B. (2016). Time-motion and biological responses in simulated mixed martial arts sparring matches. Journal of Strength and Conditioning Research, 30(8), 2156-2163. http://dx.doi.org/10.1519/JSC.0000000000001340

Fontani, G., Migliorini, S., Benocci, R., Facchini, A., Casini, M., & Corradeschi, F. (2007). Effect of mental imagery on the development of skilled motor actions. Perceptual and Motor Skills, 105(3), 803-826. http://dx.doi.org/10.2466/pms.105.3.803-826

Hopkins W.A. (2006). Scale of magnitudes for effect statistics. http://www.sportsci.org/resource/stats/effectmag.html

Kirk, C., Clark, D.R., Langan-Evans, C., & Morton, J.P. (2020). The physical demands of mixed martial arts: a narrative review using the ARMSS model to provide a hierarchy of evidence. Journal of Sports Sciences, 38(24, 2819-2841. http://dx.doi.org/10.1080/02640414.2020.1802093